我們可以說「不」！
It’s okay to say no.
我們可以說「不」！ 保護好自己的時間、心力、金錢，並不是自私的行為。我們人能做的有限，你不用包山包海。設立健康的界線，內心才能平靜。 — It’s okay to say no. You’re not selfish for protecting your time, energy or your finances. You’re human. You can’t do it all, and you don’t have to. Healthy boundaries make room for peace. #改變 #說不 #保護好自己 #不自私 #健康的界線 #平靜的平靜